Personlig träning (PT)

Nå dina mål med hjälp av en personlig tränare (PT)!

Låt någon av våra duktiga personliga tränare hjälpa dig att nå dina mål. Vare sig det gäller att bli starkare, gå ner i vikt, få mer energi eller bara klara av vardagen lättare så hjälper våra personliga tränare dig att nå dina mål.

Med en PT får du någon som skräddarsyr träningen & kosten. 

Det är inte alltid så lätt att veta hur man själv ska lägga upp träningen optimalt för att nå de mål man har. Då kan man behöva hjälp av en duktig PT som hjälper till att se hela bilden och indvidanpassa träningen och kosten för dem specifika mål du har. 

 

 

Pris PT

5 timmar 570kr/timme

10 timmar 540kr/timme

1 timme 600kr

20 timmar 495kr/timme, utsspritt på 12 månader. (1650kr/månaden autogiro)

40 timmar 420kr/timme, utsspritt på 12 månader. (1400kr/månaden autogiro) 

Våra personliga tränare

Rebecha Björnell

Utbildningar

Halmstad högskola - Biomedicin - inr. fysisk träning 
Eleiko education - Lic. personlig tränare
Eleiko education - Lic. fystränare
Bergqvists massageutbildningar - certifierad massör och massageterapeut 
Pauluns näringscenter - diplomerad kostrådgivare 
The Academy - spinninginstruktör 
TotalFit Level 1 Coach
Tikva instruktör
STAC tränare - STAC
 
rebecha.bjornell@kungsporten.com 
 
 

Eric Lacabanne

Utbildningar

Personal Training School - Int. Lic. Personlig Tränare
MBCI - Int. Akridetierad Mentor & Coach
Friskvårdsgruppen - Dipl. Massör
Peaklife - Certifierad Kettlebellinstruktör
World Class - Dipl. Boxercise-instrutkör
Kungsportens Friskvård - Dipl. Gyminstruktör 
Crossfit Level 1 - Stockholm
Tikva instruktör
STAC Tränare - STAC
TotalFit Level 1

eric.lacabanne@kungsporten.com 

Joel Sjöberg

Utbildningar

Hälsoterapeut - Yrkeshögskola 2 år
Lic. Massör
Lic. Personlig tränare - The Academy
Crossfit level 1 - Island
Funktionell Trainer - Eleiko
Strength coach level 1- Eleiko
STAC - Tränare - STAC
TotalFit level 1
GRIT - Les Mills
Sprint cykel - Les Mills
SomaMove - Linus Johansson

 joel.sjoberg@kungsporten.com